کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ
کتاب «خودت را به فنا نده» نوشته‌ی «گری جان بیشاپ» نویسنده‌ی اسکاتلندی‌ست که اولین بار در سال 2016 انتشار یافت. این کتاب که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است کمک می‌کند تا به بهترین خودتان تبدیل شوید. در پشت جلد آن آمده: تمام مدتی که درگیر بگومگو و قضاوت‌های درونی هستی، و البته هیچ‌وقت هم متوقف نخواهند شد، صدایی آرام زیر گوشت زمزمه می‌کند: «خیلی تنبل و خرفتی و اصلا به درد هیچ کاری نمی‌خوری» تو حتی متوجه نیستی چقدر به این زمزمه اعتقاد داری یا چه اندازه تباهت می‌کند. تو فقط تمام روز کار می‌کنی تا بر استرس‌ها و فشارهای روحی‌ات چیره شوی، زندگی‌ات را نجات دهی و اگر نتوانی چرخ لعنتی زندگی را بچرخانی، تن به تسلیم می‌دهی و شاید هرگز به جایی که می‌خواستی در زندگی نرسی. شاید هیچ‌گاه به آن شادی، اندام ایده‌آل، شغل یا ارتباطی که آرزویش را داری نرسی. این کتاب به کسانی اختصاص دارد که آن خودگویی‌های بی‌حاصل را تجربه کرده‌اند. جریان بی‌پایان شک و بهانه، زندگی روزمره را به گند می‌کشد. این کتاب، سیلی دنیاست که بیدارت کند تا توانایی‌هایت را کشف کنی، خودت را به فنا ندهی و به بهترین خودت در زندگی تبدیل شوی. کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ با ترجمه‌ی «حسین گازر» توسط انتشارات «کتاب کوله‌پشتی» منتشر شده است.
کتاب تختخوابت را مرتب کن اثر ژنرال ویلیام اچ. مک ریون
کتاب «تختخوابت را مرتب کن» نوشته‌ی «ژنرال ویلیام اج مک یون» و ترجمه‌ی «حسین گازر» است. نویسنده در مقدمه کتاب آورده است: «در روز هفدهم ماه می سال 2014، من افتخار این را داشتم که در جشن فارغ‌التحصیلی دانشجویان دانشگاه تگزاس در آستین سخنرانی کنم. اگرچه خودم هم از همین دانشگاه فارغ‌التحصیل شده بودم، ولی بعید می‌دانستم یک ژنرال جنگی که زندگی حرفهای خود را در جنگ سپری کرده، خیلی مورد استقبال دانشجویان کالج قرار بگیرد. اما دیدن آن‌هایی که با اشتیاق برای شنیدن سخنرانی‌ام آمده بودند، مرا بسیار شگفت‌زده کرد. به نظر می‌رسید ده درسی که من در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفتم و اساس صحبت‌هایم را شکل می‌داد، مورد توجه جمعیت بسیاری قرار گرفته است. این درس‌ها و تجربیات ساده را در تمرینات نیروی دریایی کسب کردم و هر ده درس در مقابل چالش‌های زندگی اهمیتی یکسان دارند و این مهم نیست که شما در چه مرحله‌ای از زندگی و دارای چه جایگاهی در جامعه باشید. در سه سال گذشته، بارها و بارها مردم در خیابان جلویم را گرفتند تا داستانشان را برایم تعریف کنند. همه‌ی آنها می‌خواستند بیشتر در این‌باره بدانند که چطور این ده درس، زندگی‌ام را شکل داده و دوست داشتند افرادی را بشناسند که در دوران حرفهای الهام‌بخش من بودند. این کتاب کوچک، تلاشی برای انجام این مهم است. هر فصل متن کوتاهی را در بر گرفته که حاوی یکی از همین درس‌هاست. امیدوارم از خواندن این کتاب لذت ببرید!» در قسمتی از کتاب می‌خوانیم: «جنسیت، پیشینه‌ی مذهبی یا قومی، جهت‌گیری ذهنی و یا جایگاه اجتماعی شما مهم نیست. در این دنیا مشکلات ما مشابه است و درس‌هایی که برای غلبه بر این مشکلات و حرکت رو به جلو یاد می‌گیریم تغییر دادن خودمان و دنیای اطرافمان برای همه‌ی ما به شکلی برابر کاربرد دارند.» این کتاب را انتشارات «کوله‌پشتی» منتشر کرده است.
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم اثر پونه مقیمی نشر بینش نو
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم اثری جذاب از پونه مقیمی است که توسط نشر بینش نو روانه بازار شده است. این کتاب به قدری نظر مخاطبین را به خود جلب کرده است که در کمتر از یک ماه به چاپ پنجم رسید. مضمون اصلی این کتاب مسائل روانشناختی و روابط بین افراد است. اینکه چطور می توانیم معنای جدیدی را در خودمان جست و جو کنیم و اینکه گاهی اوقات نیاز داریم که با درونمان تنها شویم تا بتوانیم نگاهی بهتر به رابطه خودمان با درونمان داشته باشیم. در بخشی از این کتاب می خوانیم :
شاید زندگی پیدا کردن بخش‌هایی از خودمان در تکه‌تکه‌هایی از یک کُلِ منسجم است.
پیدا کردنی که به‌اندازه‌ی یک عمر طول می‌کشد.
و تکه‌هایی که همه‌جا حضور دارند و فقط کافی است ما در مسیرشان قرار بگیریم، آن وقت اگر هشیار باشیم، شاید بخش‌هایی از خودمان را ببینیم. بخش‌هایی از خودمان را در رابطه‌ها و در آدم‌هایی که تجربه میکنیم، در موقعیت‌هایی که قرار می‌گیریم، در فیلم‌هایی که می‌بینیم، در تاریخی که مرور میکنیم و حتی در کوچه‌ای که هیچ عابری ندارد و باد درخت‌هایش را بدون حضورِ تماشاچیان نوازش می‌کند. شاید زندگی همین است. ما زندگی را نه به‌صورت یک کل که به‌صورت جزئیاتی روزمره می‌بینیم. درواقع ما در «لحظه»ای از یک زمانِ اکنون همیشگی هستیم و شاید آن لحظه تمام همان چیزی است که «هدف» نام دارد؛ هدفی به نام زندگی کردن. برخورد کردن با تکه‌ای از زندگی و سپس پیدا کردن تکه‌ای ناهشیار از درونِ خودمان. شاید زندگی تلاشی برای منسجم‌شدن و پیدا کردن بخش‌های بیشتری از خودمان است ودر این تلاش مدام با اتفاقات زندگی مواجه می‌شویم. این کتاب تکه‌هایی از یک کل منسجم است. کلی که هنوز تکمیل‌نشده اما در مسیر پیدا شدن و بیرون آمدن از ابهام است. شاید این کتاب بتواند بخش‌هایی از درونِ شما را بیدار کند و به پیدا شدن بخش‌های گمشده‌تان کمک کند.
کتاب قدرت شروع ناقص اثر جیمز کلییر نشر میلکان
کتاب زنان زیرک اثر شری آرگو انتشارات دانژه
کتاب «زنان زیرک» راهنمای زنان و دخترانی است که در آستانه برقراری پیوند زناشویی‌اند. کتاب مشتمل بر قواعدی است که خواننده را هدایت می کند تا در ایجاد رابطه، با تدبیر و عزت نفس و حفظ سلامت خود کامروا شود. نویسنده بر این باور است که مردان به رغم تفاوت های فردی، فرهنگی و اجتماعی، از ویژگی مشترک فرافرهنگی برخوردارند که لازم است با شناخت آنها، در ایجاد رابطه‌ای سالم، شاد و پایدار موفق شویم. مطالعه کتاب برای همه‌ی زنان، به ویژه دختران پیش از ایجاد رابطه با مردها ضروری و سودمند خواهد بود. کتاب توسط «شری آرگو» نوشته شده و «سمیرا ساجدی» آن‌را به زبان فارسی برگردانده است. انتشارات دانژه این کتاب را در قطع رقعی با 272 صفحه در اختیار مخاطبان قرار داده است.
کتاب بی حد و مرز اثر جیم کوییک نشر میلکان
کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی انتشارات نگین ایران
خلاصه کتاب اثر مرکب
«انتخاب‌های شما تنها زمانی معنی دار است که آنها را به دلخواه به رؤیاهای خود متصل کنید. انتخاب‌های شایسته و انگیزشی، همان‌هایی هستند که شما به عنوان هدف خود و هسته اصلی زندگی خود در بالاترین ارزش‌های خود تعین می‌کنید. شما باید چیزی را بخواهید و می‌دانید که چرا شما آن را می‌خواهید یا به راحتی می‌توانید آن از دست بدهید.»
«اولین گام در جهت تغییر، آگاهی است. اگر می‌خواهید از جایی که هستید به جایی که می‌خواهید بروید، باید با درک انتخاب‌هایی که شما را از مقصد مورد نظر خود دور می‌کنند، شروع کنید.»
«فرمول کامل برای به دست آوردن خوش شانسی: آماده‌سازی (رشد شخصی) + نگرش (باور / ذهنیت) + فرصت (چیز خوبی که راه را هموار می‌کند) + اقدام (انجام کاری در مورد نظر) = شانس»
«ما همه می‌توانیم انتخاب‌های بسیار خوبی داشته باشیم. ما می‌توانیم همه چیز را کنترل کنیم. این در توانایی ماست که همه چیز را تغییر دهیم. به جای اینکه غرق در گذشته شویم، باید دوباره انرژی خود را جمع کنیم، می‌توانیم از تجربیات گذشته برای حرکت‌های مثبت و سازنده استفاده کنیم.»
برای ایجاد تغییر، ما نیاز به این داریم که عادات و رفتار خوب را ایجاد کنیم، که در کتاب از آن به عنوان تکانش یاد می شود. تکانش بدین معنی که با ریتم منظم و دائمی و ثبات قدم همراه باشید. حرکت های افراطی و تفریطی، موضع های عجله ای و جوگیر شدن و عدم ریتم مناسب موجب خواهد شد که ثبات قدم نداشته باشیم و حتی شاید از مسیر اصلی دور شویم و تکانش ما با لرزه های فراوان و یا حتی سکون و سکوت مواجه شود. واقعیت رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود اینجا پدیدار می گردد و باید همیشه بدانیم هیچ چیز مثل عدم ثبات قدم و نداشتن ریتم مناسب در زمان تغییر، نمی تواند تکانش را با مشکل مواجه کند!
متن بالا شاید بهترین خلاصه ای باشد که می شود از کتاب نوشت!
کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود ؟ اثر جولی اسمیت نشر میلکان
کتاب چگونه با هر کسی صحبت کنیم اثر لیل لوندز انتشارات ذهن آویز
کتاب «چگونه با هرکسی صحبت کنیم» نوشته‌ی «لیل لوندز»، ترجمه‌ی «مهدی قراچه داغی» و حاوی 92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ است. «چگونه می‌توانید از لبخند خود به طرزی جادویی استفاده کنید»، «چگونه می‌توانید با چشمان خود به دیگران احساس بهتری بدهید»، «چگونه از چشمان خود استفاده کنید تا کسی عاشق شما بشود»، «چگونه دیگران را بخوانیم»، «چگونه می‌توانید یک علامت و اشاره را از دست ندهید» برخی از عنوان‌های این کتاب هستند. در قسمتی از کتاب می‌خوانیم: «درست در لحظه‌ای که ما انسان‌ها نگاهمان به یکدیگر می‌افتد می توانیم تاثیر فراوانی بر یکدیگر بگذاریم.اولین نگاه و حالت و منظر شما روی شخصی که با او ملاقات می کنید تاثیری بر جای می‌گذارد که می‌تواند خاطره‌اش برای همیشه در ذهن او باقی بماند. هنرمندان گاه می‌توانند این پاسخ سریع و لحظه‌ای احساسی را به خوبی درک کنند.» این کتاب را نشر «ذهن آویز» منتشر کرده است.
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفري یانگ و ژانت کلوسکو نشر ارجمند
نويسندگان اين كتاب كه از صاحبنظران حوزه شناخت‌درماني هستند، به شناسايي، نشانه شناسي، سبب شناسي و درمان 11 الگوي رفتاري مخرب و تكراري پرداختهاند كه به خودانگاره منفي ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بيماران واقعي، نشان مي‌دهند كه چگونه هر يك از اين الگوهاي ناكارآمد در دوران كودكي شكلگرفتهاند و مبنايي براي ارزيابي خويشتن در بزرگسالي مي‌شوند. اين كتاب ابزار قدرت‌مندي براي درمان مشكلات مراجعان براساس رويكردهاي شناخت‌درماني و طرحوارهدرماني است. دكتر آرون بك بنيانگذار شناخت‌درماني در مقدمه اين كتاب مينويسد: يانگ و كلوسكو بر اساس خلاقيت و تدبيرانديشي توانسته‌اند ابزارهاي اثرگذاري براي تغيير روابط بينفردي و روابط شغلي تدوين كنند. به دنبال تغيير در روابط بينفردي و روابط شغلي، زندگي تغيير شگرفي خواهدكرد. اين كتاب نشان مي‌دهد كه نويسندگان از بينش باليني، حساسيت و شفقت خاصّي براي راه‌حل انديشي مشكلات بينفردي و مشكلات شغلي برخوردارند.
کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد نشر آزرمیدخت
برای قضاوت نشدن، پذیرفته شدن، محترم ماندن و در نهایت داشتن زندگی سالم و شاد باید درون خود را شناخت و با آن مواجه شد. بسیاری از انسان‌ها تلاش می‌کنند تا احساسات منفی‌شان را انکار و یا پنهان کنند تا در جامعه پذیرفته شوند. این احساسات همان سایه‌ها یا نیمه‌ی تاریک وجودمان هستند که همیشه برای روبرو شدن با آنها مقاومت میکنیم و از شناخت و تحلیل کردن‌شان طفره می‌رویم. کتاب نیمه تاریک وجود با ارائه‌ی روش‌ها و تمرین‌های موثر کمک می‌کند تا از سایه‌های درونی خود که از چشم دیگران پنهان کرده‌ایم، آگاهی پیدا کنیم و برای رشد و ارتقای شخصیت خود تلاش کنیم.
کتاب فال ورق تاروت اثر آرتور ادواردویت
کتاب چهار هزار هفته اثر الیور برکمن نشر میلکان
کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلسر
کتاب «تئوری انتخاب» نوشته‌ی «ویلیام گلسر»، ترجمه‌ی «علی صاحبی» و درآمدی بر روانشناسی است. ناشر در توضیح کتاب آورده است: «کتاب حاضر دست مایه کامل تئوری انتخاب به روایت "ویلیام گلسر" روان‌پزشک و روان شناس مثبت‌گرا است. تئوری انتخاب یک تئوری مبتنی بر روانشناسی کنترل درونی است که توضیح می‌دهد افراد چرا و چگونه رفتار می‌کنند. این نظریه شیوه کارکرد مغز آدمی برای صدور رفتار را تبیین می‌کند. تئوری انتخاب معتقد است تمام رفتارهای ما از درون ما برانگیخته می‌شوند و معطوف به هدفی هستند. هدف هر رفتار ارضای یکی از پنج نیاز اساسی است که عبارت‌اند از: عشق و احساس، تعلق/ پیشرفت و خودشکوفایی/ تفریح و لذت/ آزادی و خودمختاری/بقا و زنده ماندن. همچنین در کتاب کاربردهای عملی این نظریه هم در قلمرو سلامت روانی و هم در چهار حوزه مدرسه و روابط معلم و محصل، خانواده و روابط والدین و فرزندان؛ ازدواج و روابط همسران و محیط کار و روابط کارفرما و کارکنان مورد مطالعه قرار می‌گیرد. »کتاب حاضر را نشر «سایه سخن» منتشر کرده است.
کتاب ایکیگای اثر هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس انتشارات آفرینه
تقویت دوستی‌ها، سبک غذا خوردن، استراحت کافی و ورزش منظم و ملایم، همگی بخشی از معادله‌ی سلامت خوب به‌شمار می‌روند، اما در قلب این شوروشوق به زندگی همان ایکیگای قرار دارد که الهام‌بخش این صدساله‌ها برای برگزاری مداوم جشن‌تولدها و تداوم شادی‌هاست. هدف کتاب حاضر فاش کردن اسرار زندگی طولانی صدساله‌های ژاپنی است و می‌خواهد ابزاری در اختیارتان قرار دهد تا به جست‌وجوی ایکیگای خودتان برآیید و آن را بیابید. چراکه کسانی که ایکیگای خود را کشف کنند تمام آنچه برای سفری طولانی و شاد در زندگی نیاز دارند در اختیار خواهند داشت.
کتاب چگونه کمال گرا نباشیم اثر استفان گایز انتشارات شمشاد
کتاب زبان بدن اثر آلن و باربارا پیز
کتاب جامع اسرار زبان بدن اثر آلن پیز و باربارا پیز، شما را بیشتر با کلیدها و نشانه‌های غیرکلامی خودتان آشنا می‌سازد و به شما نشان می‌دهد چگونه از آنها برای برقراری ارتباط مؤثر استفاده کنید و به واکنش‌های دلخواه خود دست یابید.
مهم نیست که چه می‌گویید، مهم این است که آنچه که می‌خواهید بگویید را به بهترین روش بیان کنید. بی‌شک ارتباطات غیر کلامی به خصوص زبان بدن تاثیر بسیار ویژه‌ای در ارتباطات امروز زندگی شخصی و کاری هر انسانی داراست.
طبق آمار ۹۳% عوامل اثرگذار در ارتباطات امروز به ارتباطات غیر کلامی باز می‌گردد. می‌گویند: “زبان بدن، آن چه که در ذهن شماست را فریاد می‌زند”. کتاب جامع اسرار زبان بدن (The Defietive Book Of Body Language) را می‌توان به عنوان یکی از جامع‌ترین کتاب‌هایی دانست که در مقوله زبان بدن تالیف شده است.
این کتاب هر قسمت از زبان بدن و اشاره را جداگانه بررسی می‌کند و آن را برای شما به صورت اصطلاحات ساده و قابل دسترس درمی‌آورد. بعضی از اشارات جدا از بقیه ساخته می‌شوند، هرچند در عین حال، ما باید سعی کنیم آنها را بیش از حد ساده نکنیم.
کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد نشر کلک آزادگان
در این کتاب بی‌نظیر، دبی فورد به شیوه‌ای منظم، گام‌های رسیدن به یکپارچگی و دگرگونی را مشخص می‌کند. اگر می‌خواهید زندگیتان دگرگون شود، این کتاب را بخوانید و تمرین‌های آن را انجام دهید و بدانید غیر ممکن است که این کتاب را درک کنید و دگرگونی ژرفی در زندگی احساس نکنید! دبی فورد شما را از الگوهای تنبیه خود که اغلب اسیرمان کرده‌اند، عبور می‌دهد. نظرات او به گونه‌ای خارق‌العاده، جذاب و قانع کننده هستند. دبی فورد در این کتاب منحصر به فرد به شما می‌آموزد که تمامی جنبه‌های خود را بشناسید، بپذیرید و سرانجام دوست بدارید. این همه بیگانگی با خود از چه روست؟ دیر آشنایی کافیست! اگر خواهان یکپارچگی وجود خود هستید، اگر از قطعه قطعه و پاره پاره بودن جانتان رنج می‌برید، از تاریکی‌های درون پروا نکنید! تاریکی همیشه جایگاه پلیدی‌ها و زشتی‌ها نیست. چه بسا موهبت‌های نیک و زیبا که در سایه نادیده انگاری‌های ما در نیمه تاریک وجودمان خفته‌اند. در این کتاب نویسنده راوی خوش‌سخن تجارب خود و دیگران در مورد پذیرش همه ویژگی‌های انسانی است. نویسنده با تشریح فراز و نشیب مسیر زندگی خود و ماجرای کسانی که با شرکت در دوره‌های آموزشی او توانسته‌اند اتاق‌های بسته روح دردمند خود را بازگشایی کنند و بدون هراس چشم در چشم ویژگی‌های مطرود وجودشان دوخته و آنها را در آغوش بگیرند، تمرین یگانه شدن با خویشتن را نکته به نکته و مو به مو آموزش داده است.
کتاب کاش وقتی بیست ساله بودم می دانستم اثر تینا سیلیگ نشر میلکان
کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین نشر میلکان
کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر نشر نوین
کتاب عادت‌های اتمی Atomic Habits اثر جیمز کلیر در سال 2018 منتشر شد. این کتاب در سال 1397 با ترجمه‌ی هادی بهمنی از سوی نشر نوین در ایران به چاپ رسید. کتاب عادت‌های اتمی یک چارچوب اثبات شده برای بهبود وضعیت زندگی ارائه می‌دهد. جیمز کلیر، یکی از برجسته‌ترین متخصصان جهان درزمینه‌ی ایجاد عادت، در این کتاب استراتژی‌های عملی را معرفی می‌کند که به شما می‌آموزد دقیقاً چگونه عادت‌های خوب در رفتارتان ایجاد، عادت‌های بد را ترک کنید و رفتارهای کوچک اما تأثیرگذاری را که منجر به نتایج چشمگیر می‌شود را بیاموزید.
عادت‌های بد بارها و بارها تکرار می‌شوند و تمام زندگی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. جیمز کلیر در کتاب عادت‌های اتمی با استفاده از مطالعاتش درزمینه‌ی زیست‌شناسی، روانشناسی و علوم اعصاب راهنمای بسیار قابل فهمی برای حذف عادت‌های بد و جایگزین کردن آنها با عادت‌های خوب ارائه می‌دهد. در کتاب عادت‌های اتمی، خوانندگان با داستان‌های واقعی از دارندگان مدال طلای المپیک، هنرمندان برنده‌ی جایزه، رهبران تجارت، پزشکان نجات‌دهنده‌ی زندگی و کمدین‌های ستاره‌ای که از علم عادت‌های کوچک برای تسلط بر کار و زندگی خود استفاده می‌کنند، روبه‌رو می‌شوند.
کتاب خودت را تباه نکن اثر گری جان بیشاپ نشر میلکان
کتاب خودت باش دختر اثر ریچل هالیس
کتاب خودت باش دختر از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که با نگرش مستقیم بر سبک زندگی زنان و دختران نوشته شده است. اگر بخواهیم محتوای این کتاب را در یک جمله خلاصه کنیم این کتاب درباره‌ی خودباوری و مسئولیت‌پذیری لازم برای شادی و رضایت در زندگی زنان و دختران نوشته شده است. در این کتاب پروتوتایپ‌ها و تصاویر قالبی شکل گرفته توسط جامعه، رسانه و خانواده از زندگی یک زن مورد بررسی قرار می‌گیرد و سپس الگوی طبیعی و خوشبختانه‌ای دیگر از زندگی ترسیم و معرفی می‌شود.
در پشت جلد این کتاب آمده است: تا به حال این فکر به سرتان زده که آن قدرها هم که باید خوب نیستید؟ که به اندازۀ کافی لاغر نیستید؟ که مادر بدی هستید؟ آیا این فکر به سرتان زده که لیاقت‌تان همین است که با شما بدرفتاری شود؟ که هیچ ارزشی ندارید و هرگز به جایی نخواهی رسید؟ تمامی این‌ها دروغ است. دروغ‌هایی که توسط جامعه، رسانه‌ها، خانواده‌هایمان، یا صادقانه بگویم، توسط خود شیطان ساخته شده و تداوم یافته‌اند. این دروغ‌ها برای اعتماد به نفس و توانایی‌های ما خطرناک و ویرانگر هستند. بزرگ‌ترین گناه این دروغ‌ها این است که اصلاً آنها را نمی‌شنویم. ما به ندرت دروغ‌هایی را که دربارۀ خودمان ساخته‌ایم می‌شنویم چون سال‌هاست که آنها با صدای بلند در گوش‌هایمان نجوا می‌شوند و از این رو شنیدنشان تبدیل به امری عادی شده است. حرفهای نفرت‌انگیزی که هر روز بر سرمان آوار می‌شوند اما متوجه‌شان نمی‌شویم. در کتاب خودت باش دختر در می‌یابیم که تشخیص دروغ‌هایی که در مورد خودمان باور کرده‌ایم کلید تبدیل شدن به نسخۀ بهتری از خودمان است. اگر هم زمان با علم به اینکه بر ناملایمات زندگی‌مان تسلط داریم بتوانیم مرکز اصلی آنها را نیز پیدا کنیم آن وقت است که می‌توانیم به‌درستی مسیرمان را تغییر دهیم.
کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی نشر نسل نواندیش
کتاب محکم در آغوشم بگیر اثر دکتر سو جانسن نشر میلکان
کتاب هنر خوب زندگی کردن اثر رولف دوبلی
کتاب «هنر خوب زندگی‌کردن» را «رولف دوبلی» نوشته و «عادل فردوسی‌پور»، «بهزاد توکلی» و «علی شهروز» به فارسی برگردانده‌اند. در بخشی از مقدمه به قلم «عادل فردوسی‌پور» آمده است: «هنر خوب زندگی‌کردن مجموعه‌ای از روش‌های عملی و کاربردی است که به تاکید نویسنده حاصل سال‌ها تحقیق و گردآوری مطالب گوناگون در حوزه‌ی روانشناسی، فلسفه، علوم اقتصاد، ریاضی و تجارت است… در این کتاب با جعبه‌ای شگفت‌انگیز از ابزارهای ذهنی آشنا می‌شوید. با بهره‌گیری از این ابزارهای هوشمند، بسیاری از انگاره‌های ذهنی شما دگرگون می‌شود. اگرچه آشنایی با این جعبه ابزار به‌تنهایی تجربه‌ی یک زندگی خوب را تضمین نمی‌دهد، دست‌کم کمک می‌کند تا در زندگی عملکرد بهتری داشته باشیم.» در توضیح پشت جلد کتاب آمده است: «در کتاب هنر خوب زندگی‌کردن، با پنجاه‌ودو میان‌بر ذهنی آشنا می‌شوید تا با کمک آنها تصمیمات بهتر و هوشمندانه‌تری بگیرید. شناخت این ابزارها شاید نتواند یک زندگی خوب را برایتان تضمین کند؛ اما مسیرتان را برای رسیدن به آن هموارتر می‌کند. رولف دوبلی قلمی رسا، هوشمند و متقاعدکننده دارد ـ گرهارد شرودر، صدراعظم سابق آلمان/ رولف دوبلی این استعداد را دارد که بهترین ایدههای دنیا را دست‌چین کند. همانند کتاب هنر شفاف اندیشیدن، در هنر خوب زندگی‌کردن نیز چنین کرده است – جاناتان هایت، نویسنده‌ی کتاب ذهن درستکار، پُرفروشترین کتاب نیویورک تایمز/ دوبلی با شوخطبعی، ظرافت و نکتهبینی، هنر و علم را در مسیر رسیدن به عقلانیت با یکدیگر همراه می‌کند ـ جاشوا گرین، استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد» کتاب حاضر را نشر «چشمه» منتشر کرده و در اختیار مخاطبان قرار داده است.
کتاب خرده عادت ها اثر جیمز کلییر نشر میلکان
کتاب افسانه کاریزما اثر اولیویا فاکس کابان انتشارات شباهنگ
کتاب ریحانه بهشتی یا فرزند صالح اثر سیما میخبر
کتاب «ریحانه‌ی بهشتی یا فرزند صالح» نوشته‌ی «سیما میخبر» بوده که در زمینه‌ی برنامه‌های اخلاقی، عبادی، پزشکی و تغذیه‌ی قبل از بارداری تا پایان شیردهی نگاشته شده است. کتاب حاضر از عنوان‌هایی نظیر «همسرگزینی»، «آمیزش»، «دوران بارداری»، «وضع حمل»، «شیردهی» و «نکات تربیتی» تشکیل شده است. در قسمتی از مقدمه‌ی کتاب آمده است: «برای تربیت فرزندانی صالح ابتدا لازم است پدران و مادران، خود علما و عملا شایسته باشند، زیرا مجموعه‌ی رفتار و گفتار آنان است که سرمشق کودکان می‌شود و صفات و عادات او را می‌سازد. بر همین اساس با استفاده از کلام پیشوایان معصوم و دیگر دستاوردهای دانش پزشکی آنچه را در تربیت کودک و در جهت داشتن فرزندانی صالح موثر است گردآوری کردیم. با این امید که به لطف خداوند برای پشتیبانی جوانان پاک‌نیت که تصمیم به ازدواج دارند و نیز برای اولیای خیراندیش مفید باشد و با به‌کاربستن این توصیه‌ها، فرزندانی افتخارآفرین به جامعه‌ی بشری تحویل دهند.» این کتاب را نشر «نور الزهرا(س)» منتشر کرده است.
کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر رولف دوبلی نشر چشمه
«آیا تا به حال… زمان صرف چیزی کرده‌ای که در آینده احساس کنی ارزشش را نداشته؟ به انجام کاری که می‌دانی برایت مضر است اصرار کرده‌ای؟ سهام خود را خیلی زود یا خیلی دیر فروخته‌ای؟ موفقیت را نتیجه‌ی کار خود و شکست را نتیجه‌ی تاثیر عوامل بیرونی دانسته‌ای؟ روی یک اسب به اشتباه شرط بسته‌ای؟ این‌ها نمونه‌هایی‌اند از خطاهایی که همه‌ی ما در تفکر روزمره‌ی خود دچارشان می‌شویم. اما با شناخت چیستی آنها و دانستن نحوه‌ی شناسایی‌شان، می‌توانیم از آنها دوری کنیم و تصمیم‌های هوشمندانه‌تری بگیریم.» آنچه در بالا خواندید، بخشی از خلاصه‌ی کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» (The Art of Thinking Clearly) است که نویسنده‌ی مطرح سویسی، «رولف دوبلی» (Rolf Dobelli) آن را نوشته و «عادل فردوسی‌پور» آن را ترجمه کرده است. هنر شفاف اندیشیدن سومین کتاب فردوسی‌پور است که امسال از سوی «نشر چشمه» وارد بازار کتاب شد.این کتاب توانست در روزهای ابتدایی بیست‌وهشتمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، به پرفروش‌ترین کتاب این انتشارات مبدل شود. فردوسی‌پور در مقدمه بر ترجمه‌ی فارسی این کتاب می‌گوید: «تصور کنید در زمین هیچ خطایی اتفاق نمی‌افتاد. آن وقت واژه‌ای به نام پنالتی، اخطار و اخراج هم معنا نداشت. اشک‌ها و لبخندها محو می‌شدند و زیبایی فوتبال هم رنگ می‌باخت. آدم‌ها شبیه ربات‌های برنامه‌ریزی‌شده بودند که وظیفه‌شان بردن بدون کوچک‌ترین اشتباه بود. حالا تصور کنید که در این جهان پهناور که هزاران زمین فوتبال را در خود جای داده، قرار می‌شد هیچ انسانی دچار خطا و اشتباهی نشود؛ آیا جهان بهتری داشتیم؟ جنگ‌افروزی‌ها به پایان می‌رسید؟ جرم و جنایت از صحنه‌ی روزگار محو می‌شد؟ انسان‌ها با یکدیگر روابط بهتری برقرار می‌کردند؟ پاسخ به این پرسش‌ها و پیش‌بینی جهانی که هرگز تجربه‌اش نکرده‌ایم، کار دشواری است؛ اما آنچه قابل پیش‌بینی است، آن است که هر چه بیشتر خطاهای خود را بشناسیم، رویکرد بهتری به زندگی خود خواهیم داشت. از آنجا که خطاهای بشری در طول حیاتش از الگوهای مشابهی پیروی می‌کنند، امکان شناختن آنها نیز امری ممکن است.»